ダンスサークルアクトは、日暮里・川口・池袋で活動している社交ダンスサークルです。30代、40代、50代のミドルシニアの人が中心に、毎週15~20人の人が集まって活動しています。 初心者講座と中級クラスがあるので、自分のレベルに合わせて習うことができます。 社交ダンスを覚えて楽しい日々を送りませんか?
2019年10月21日月曜日
アクト日暮里(火)初級 9月レポート
こんにちは!
最近、タキガワダンスのHPに「ドイツ遠征」のブログを書き始めました♪
まだ少ししか書いてないけど(笑)
http://takigawa-ds.com/index.php?QBlog
ぜひ覗いてみて下さいませ~ヽ(∇⌒ヽ)
アクト日暮里、9月のレポートです!
9月は主に、パソドブレとクィックステップをレッスンしました♪
【 パソドブレ② 】
パソドブレはスペインの闘牛をイメージした踊りです。
男性はマタドール(闘牛士)
女性は牛やマタドールが持つケープをイメージして踊られます。
衣装もダンスもとってもかっこいい種目です!
ぜひともパソのデモンストレーションを、サークルの何方かに踊ってもらいたいな~なんて思っています💓
さて、パソのステップですが、ラテンで唯一ヒールから前進する種目です。
形もどことなくスタンダードのような?形ですね。
パソドブレでよく使われるのが「スパニッシュライン」と呼ばれる形。
その名の通り、フラメンコの形に近いですね^^
今回レッスンしたフィガーにも「スパニッシュライン」が出てきました0(^^0)
体をしっかりストレッチさせて、骨盤を開いて脚を外に開きます。
そして、フリーアームは他の種目と違い手のひらを内側に向けて挙げます。
ルンバやチャチャチャ、サンバとはまた全然動きが違うんですね。
それゆえ、パソが苦手な人も多いです(笑)
でも、中々様になっていましたよ!
かっこ良かったと思います(v^ー°)
苦手意識を持たずに、ぜひパソをマスターしてほしいな、と思います(^^♪
あ、、、ちなみに、スパニッシュラインの写真を撮っていなかったようです(笑)
申し訳ありませんーーー!
【 クィックステップ② 】
クィックステップは、名前の通りとてもテンポの速い曲です。
でも軽快で楽しい音楽なので、曲を聴くとつい体がリズムをとって動いてしまいます^^
競技会でクィックステップといえば、飛んだり跳ねたりといった忙しそうなフィガーが有名ですね。
実際すごーく忙しいです(笑)
息切れもしてきます( ̄∇ ̄*)
このサークルでやるのは、本当に初歩のステップだけなので息切れはしません!
安心して下さいね(笑)
ワルツと比べれば、比較的回転量が少なく、踊りやすい種目です。
フォア―ドロックというフィガーが出てきました。
このロックが少し難しかったでしょうか?
前進のロックは片方の足が後ろにかかります。
逆に後退のロックは足が前にかかります。
このロックで足を揃えている方がけっこういました。
ロックとシャッセの違いをしっかり覚えましょうね^^
また、ロックの瞬間は「ライズ」を行います。
ライズをすることで、足が勝手に寄ってくるんですね。
ステップを覚えるのに必死なので、フットワークまでは頭が回らないと思いますが、ステップを覚えたらフットワークやホールドなどに意識がいくようにしましょうね!
頑張って下さい!
9月の懇親会の様子です♪
いつも賑やかでいい雰囲気です(^^♪
皆さんお疲れ様でした~ヾ(≧∇≦*)