2019年6月12日水曜日

アクト池袋 中級クラス 5月レポート

つい先日、日本インターナショナルダンス選手権大会という、大きな大会が開催されました。
アクトの生徒さんたちも、観に行かれた方がけっこういたようですね^^

アクトは初心者を対象としたサークルなので、ダンス大会がどんなものなのか知らない方がほとんどですヽ(・∀・)ノ
こういった大きな大会を観る機会もあまり無いと思います。

アクト日暮里 5月レポート

梅雨に入りましたね(*´-ω-`)
じめじめして嫌な季節ですが、気温が低いのは助かりますね^^

アクト日暮里では、5月から初中級のステップへ突入しました。
5~6月にかけて初中級レベルのレッスンとなります。

2019年5月10日金曜日

アクト池袋中級(金) 4月レポート

5月に入り、気温が上がったり下がったり、、、。
寒い時もあって暖房なんか付けちゃったりして(笑)
変な気候ですね(*´Д`*)

アクト日暮里 4月レポート

長いと思っていた10連休がもう終わってしまいましたヾ(・ω・*)ノ

連休中も仕事や試合があったので、ずっと休みなく動いていましたが、最近ではグータラ休むより動いていた方が楽だと思えるようになってきました(笑)

2019年5月9日木曜日

☆4月☆アクト池袋(火)初心者クラス

今年は寒い日が桜が咲いてから続いたので、長く桜が楽しめました^^
火曜日クラスでちょこっとお花見に行けたのでよかったです!

4月は初中級ステップにチャレンジしました。

●ワルツ③

スタンダードの花形、ワルツ☆
初中級になると男女のポジションが入れ替わるステップが入ってきましたね。



先ずはバックホイスク。
ホイスクというくらいなので、3歩目でしっかりと足をかけます。
足をかけるときは足同士が遠くにならないよう、近い場所でかけるのがポイントです。
男性の2歩目3歩目で女性を『こちらへど〜ぞ』とホールドで連れてゆきましょう。
女性は2歩目でしっかり男性の奥へゆくとスムーズに出来るかと思います。












ウィーブでは4歩目でアウトサイドに出るときがポイントです。
二人で細い隙間へにょろりと入るようにステップすると成功率が上がります☆

●サンバ③

サンバの③では男性と女性が同じ方向を向いてステップする箇所がたくさんありましたね!
ボタフォゴ→ボルタ この流れでは女性が常に前にいる状態をキープします。
ですのでボルタに入る時女性は急激に向きを変えたり、たくさん進まないように気をつけましょう!

同じ向きでステップをするということはフットチェンジが起きますね。
女性は3歩、男性は2歩ですのでご注意ください。












あとはひたすら踊りこみました!


池袋2期も半年が終わりました!
今月からは新しい方がくるのでさらに一緒に楽しみましょう☆

これからもよろしくお願いしますね('ω')ノ

2019年4月18日木曜日

アクト池袋 中級クラス 3月レポート

3月は期末ということで、サークルではちらほらとお休みが目立っていましたね(´`)=3
時期的に参加者が少ないのは仕方ないことですが、やはり寂しいものですね(ノД`)
そんな中でも、数年ぶりに顔を出しに来てくれた方など、しばらくお休みしていた方が戻ってきたのもこの3月でした♪
嬉しいことですね!


アクト日暮里(火)初級クラス 3月レポート

今年は例年より気温が低かったので、桜が長く咲いていましたね(●´∀`)ノ

嬉しいことではありましたが、今年はお花見には行きませんでした(笑)
だって寒いんですもの!
通勤途中の桜並木や公園の桜を見て満足しましたヾ( ̄∇ ̄=ノ

2019年3月14日木曜日

☆2月☆アクト池袋(火)初心者クラス

朝晩の寒暖差が激しいですね。
風邪などひかないよう気を付けてくださいね!

●ヴェニーズワルツ
ナチュラルターンとリバースターン。
2つしかステップがないので簡単♪と思ったら大変です!(´;ω;`)

シンプルだからこそ、難しいのです。
リーダー、パートナー共にシャドーでやるとうまくいくのに何故か組むとうまくいかない…。


ポイント☆
①姿勢をキープ
ホールドをしっかり維持しましょう♪
そうすると、二人の間隔が崩れにくいので前進と後退の入れ替わりがスムーズになります☆

②リバースターンはお互い左側を意識
リバースターンが上手くゆかない…そんな時は左側を意識してください。
特に後退する時はぐりん!と反対側へ頭を向けるくらいの意識してみましょう♪

がんばりましょう♪

ジャイブ②

|1.|フォラーウェイロック ×2|QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ|
|2.|チェンジ オブ プレイス R to L |QQ QaQ QaQ|
|3.|チェンジ オブ プレイス L to R |QQ QaQ QaQ|
|4.|ヒップバンプ ×2|QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ|
|5.|チェンジ オブ ハンド ビハインド バック|QQ QaQ QaQ|
|6.|チェンジ オブ プレイス L to R |QQ QaQ QaQ|
|7.|ダブルウィップ|QQ QaQ QQQQ QaQ|

↑ jive のイメージです。


曲が速く、足数も多いので焦りがちですが落ち着いたもの勝ちです。

ポイント① トントン(QQ)はステップの一番頭
つい、脚を後ろにとんとんするところがステップのお尻に思ってしまうのですが、実はステップの頭です。
なので、分からなくなったらまずそこで帳尻合わせしましょう!
でも、できればまずはステップを覚えてほしいです!

ポイント② 方向感覚
チェンジオブプイレイスやチェンジオブハンド~があるので、向きがコロコロ変わります。
今、どこを向いているのかちょこっと意識してみましょう。

ポイント③ とにかく楽しく☆
ジャイブは明るくて軽快な音楽で踊ります。
なので、とにかく楽しみましょう!


まもなく初級の10種が全て完了となります☆
そうすると初中級へ突入です!
楽しんでゆきましょう♪

狩野でした^^

2019年3月1日金曜日

アクト池袋 中級クラス 2月レポート

先日、タキガワダンスのミニパーティーが開催されました!
この中級クラスからもたくさんの方が出て下さいましたね!
ありがとうございました!

アクト日暮里 2月レポート

今日から3月ですヾ(・ω・*)ノ
これからどんどん暖かくなって桜の季節になりますね♪

花粉症の方には厳しい季節かと思いますが( ̄∇ ̄
私は今のところまだ花粉症にはかからずにいるのでラッキーです(v^ー°)

2019年2月16日土曜日

池袋(金)中級クラス 1月レポート

つい先日、アクト選手権が終わりました(*^ー゚)v
この中級クラスからも出場した方がたくさんいましたね♪

皆さん、練習の成果は出たでしょうか??
次の日筋肉痛になった方も多いのでは(笑)、、、。

2019年2月15日金曜日

日暮里(火)初級クラス 1月レポート 10期スタート!

寒い日が続いていますね・・・(っω`-。)
地球全体で異常気象が発生しているようで、ハワイでも雪が降ったようですねΣ( ̄ロ ̄lll)
また、はしかが大流行しているので、皆さん気を付けましょうね!

さて、日暮里初級クラスは記念すべき第10期が始まりました!(●´∀`)ノ
10期生の皆さん、ようこそアクトへ!
これからどうぞ宜しくお願いします!
一緒に頑張っていきましょうね♪

2019年1月10日木曜日

☆12月☆アクト池袋(火)初心者クラス

前期はアクトとしてではなく、グループとして活動していた火曜日ですが11月よりアクトの仲間入りしました☆わーい

タンゴ①


ちょこっとまだ下を見たくなってしまう、ファイブステップの終わり…
「前見てーーーー」と言った瞬間、目線がきっちり前を見たらあらカッコよい♡
タンゴは上下動がないのでしっかりまっすぐ足を出したりの練習をしました。

まだまだむずかしーーー!と言う声があがるのですが、お顔をみるとみなさん笑顔(笑)
どっぷりダンスの楽しさにはまり始めましたね…♪

サンバ①

3歩で歩かないとならないのが最初難しく何故か2歩に減ってしまう…
よくある事なので安心してください(笑)
落ち着いて「123、223」とカウントしながら踊ってみましょう♪
3回目のレッスンでは円になってなんと1分半踊りきりました。


2期の皆さんは終わった後練習したり、休憩時間も先輩に聞いたり…とても和気藹々としておりますよ☆
まだまだフロアキャパはありますので、ぜひ経験者の方も遊びに来てくださいね♪

おまちしております☆明日香

2019年1月7日月曜日

アクト池袋中級 12月レポート。

皆様、明けましておめでとうございます!
日暮里のレポートでも挨拶しましたが(笑)
今年もどうぞ宜しくお願い致します!

2019年1月6日日曜日