２月９日のレポートの日付が１６日なっていたので修正しました(_ _|||)
写真も１６日のものを使っていたので、差し替えました。
ごめんなさ～い！(っ´ω｀c)
こちらが２月１６日のレポートになります！
●スロー・フォックス・トロット
前回やったステップに、新しいステップを追加しました＾＾
・ナチュラルターン
・クローズド・インピタス
・フェザーフィニッシュ
リバースターンに引き続き、女性は２回目のヒールターンが出てきましたね(・ε・`*) ...
そして、男性も。
男性は、クローズド・インピタスでヒールターンを行います。
＜ヒールターン＞
難しい動作です。
足を揃えて回転するのですが、ここで注意！
ヒールターンを行う際、回転しようとするあまり足が揃わなくなる人がいます。
回転はもちろんするのですが、「足を揃えるのが先」です！！
ほぼ同時に２つの動作(足を揃える・回転)を行うので、とても難しいんです。
スリーステップ・ターンを行う場合も一緒ですよ！
って・・・
このターンは教えていませんでしたね(笑)
ヒールターンは、スローでよく出てくるステップですが、他の種目でも出てくるのでよく練習しておきましょう！
あと、ステップはしっかり出来ているのですが、顔の向きをもう少し左側に向けるといいですね！
男性も女性も。
がんばって！！
●ジャイブ
前回のステップに更に追加です0(＾＾0)
・ダブルウィップ
これは動画を見てよく復習しておいて下さい^^
さて、前回のレポートで書いた
「速いテンポの曲の時こそ、身体の使い方やフットワークをきちんとやる！」
ということについて・・・
速いテンポに限らず、スローテンポの曲でもちゃんと身体は使わないとダメですが・・・(笑）
とりあえず、曲が速くなった場合、だいたいの人はどうなるか？？
それは、
「足だけが動いてしまう」のです。
ステップに追われ、曲からもずれていってしまう(o´Д`)
そして、皆さんこう言います。
「身体を使う余裕がない！」っと。
確かにそうなんですよね(笑）
おっしゃるとおりです！
では、なぜ｢身体を使う余裕がない」状況になるのか ？？
「足だけが動く」すなわち「ステップをしようとしているから」です！
もちろんステップはしなくてはいけません。
ステップが踏めなければダンスはできませんからね。
でも、ある程度ステップを覚えたら、今度は身体を使わなくては上手く踊れません。
私が言う「身体を使う」というのは、主に「足」！！
一言に「足」って言われても ？？？ って感じですよね(笑）
簡単に言うと「歩く(ウォーク)」です。
ライズやロアーといった動きの前にこのウォークです。
これがしっかり出来ると、曲が速くても身体(足以外)を使う余裕が出てくるんです！
何だ、歩くだけ？
なんて思っていませんか？
たかが歩く、されど歩く！
歩き方はすごく難しいですよ！！
・・・・難しくなってきたのでこの辺にしときましょう(￣∇￣)
残念ながら、サークルではあまり細かいところまでは教えられません。
時間が無さすぎます・・・。
これ以上のことが知りたければ、ぜひ個人レッスンをどうぞ！(笑)
待ってま～す♪ d(⌒o⌒)b ♪
ではでは、皆さん良いGWを～(笑)
